Gli arcieri di vertice tirano libbraggi moderati, fra le trenta e le quaranta libbre

La sintesi di oggi

Dipende da quando e da chi si guarda, e i numeri si dividono. Le misure che stanno dentro la fascia vengono da gruppi minuscoli: tre ricurvisti australiani di livello nazionale nel 1990, con 30, 35 e 36 libbre, più un compound che a pieno allungo scendeva a 30; quattro della nazionale turca nel 2010, con 16,9 kg, circa 37 libbre; quattordici della nazionale polacca nel 2023, con archi fra 36 e 40 libbre. I campioni più grandi e più recenti, tutti nel ricurvo, stanno sopra: all'Europeo all'aperto del 2012 la media era di 42,9 libbre, nella tappa di Coppa del Mondo di Shanghai del 2025 di 46,8, con valori da 37,2 a 58,3, e 39 arcieri d'élite misurati prima di una Coppa del Mondo dichiaravano in media 24,55 kg, cioè circa 54 libbre, un valore alto per un gruppo con sedici donne su trentanove, stampato nella stessa tabella che dà frecce di 644 mm in media, corte per quel livello: le unità di quel paper lasciano un dubbio che il testo non scioglie. Questi campioni non dividono i dati per sesso e mescolano uomini e donne in proporzioni diverse, cosa che da sola basta a spostare la media di parecchie libbre. Quello che si può dire è che trenta-quaranta libbre descrivono bene i piccoli gruppi di nazionale del 1990 e del 2010 e una parte delle nazionali di oggi, non il vertice del ricurvo come risulta dai campioni più ampi. La fascia che oggi si sente dire più spesso, fra le quaranta e le cinquanta libbre, corrisponde alla media dei campioni internazionali recenti, ma dentro un solo gruppo la deviazione standard arriva a sei libbre, e nessuna media dice che cosa tiri il singolo arciere di vertice.

Formulata anche come: quante libbre tirano i campioni; i campioni non tirano archi pesanti; libbraggio degli arcieri di vertice; che libbraggio usano gli olimpionici; quante libbre tirano gli olimpionici; libbraggio di un arciere olimpico; libbraggio tipico nel ricurvo d'élite; a quante libbre tirano i campioni del ricurvo

Evidenze

• 1981
  Contesto Arcieri Pubblicata dopo

  Sei arcieri universitari giapponesi, maschi, scelti fra chi segnava almeno 320 su 360 a 30 m, con uno-tre anni di pratica: libbraggio dichiarato di 36 libbre in media e misurato al dinamometro di 36,5, su allunghi fra 27,5 e 29 pollici. Gli autori li confrontano con i candidati olimpici giapponesi e li trovano simili per altezza, peso e forza, salvo una forza di spalla e braccio un po' più bassa; restano arcieri di club, non di vertice.

  Physical Fitness and Energy Metabolism of the Archers (1) · Koji Tsuji, Hide Takeyama, Hideo Koishi, Yoshiho Katayama

• 1987
  Contesto Arcieri Pubblicata dopo

  Studio elettromiografico su arcieri giapponesi: su un arciere abile, con un estensimetro sull'arco, al rilascio si libera di colpo una tensione di circa 18 kg, poco meno di 40 libbre. È un solo arciere, misurato per studiare i muscoli e non il libbraggio.

  Analysis of Archery Shooting Techniques by Means of Electromyography · H. Nishizono, H. Shibayama, T. Izuta, K. Saito

• 1990
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  Quattro arcieri d'élite australiani, due uomini e due donne, rappresentanti di nazionale e campioni statali: i tre del ricurvo olimpico tiravano 30, 35 e 36 libbre, l'arciera da 30 anche 34 nell'arco nudo, e il quarto un compound da 60 libbre di picco che scende a 30 a pieno allungo, tutti con il clicker. È la tabella descrittiva di uno studio sul battito cardiaco, non un censimento.

  Fine Body Movements and the Cardiac Cycle in Archery · David Keast, Bruce Elliott

• 1998
  Contesto Modello Pubblicata dopo

  Il modello dell'interazione fra arco e freccia prende come arco da competizione di riferimento un Hoyt Pro Medallist da 66 pollici e 34 libbre, che a 64,5 cm di allungo esercita 143 N. È un arco di catalogo usato come dato d'ingresso, non una misura su arcieri.

  Bow-arrow interaction in archery · B. W. Kooi

• 2010
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  Quattro arciere della nazionale turca, 30 frecce a testa a 18 m al chiuso: peso di trazione di 16,9 ± 0,1 kg, circa 37 libbre, con un peso corporeo medio di 54 kg. L'articolo del 2011 che riporta gli stessi dati descrive il gruppo come maschile.

  Shooting Dynamics in Archery · M. Emre Erkek, Cevdet Tinazci

• 2011
  Contesto Arcieri Pubblicata dopo

  Stessi dati del lavoro del 2010, con le stesse medie (16,9 ± 0,1 kg di trazione, 54 kg di peso, 168 cm di altezza), qui attribuiti a quattro arcieri maschi della nazionale turca con l'arco olimpico. Conta come un solo studio con il precedente, e la discrepanza sul sesso del campione resta aperta.

  Shooting dynamics in archery: A multidimensional analysis from drawing to releasing in male archers · Cevdet Tinazci

• 2017
  Contro Arcieri Pubblicata dopo

  39 arcieri d'élite del ricurvo di quattro nazioni, 23 uomini e 16 donne, misurati prima di una tappa di Coppa del Mondo, in un gruppo con medaglie a Olimpiadi, Mondiali e Coppa del Mondo: libbraggio dichiarato di 24,55 ± 2,53 kg, cioè circa 54 libbre in media, ben sopra le quaranta. Il libbraggio è riferito dagli arcieri, non misurato, e la stessa tabella dà frecce di 644 mm in media, corte per quel livello: i numeri sono stampati così, ma le unità lasciano un dubbio.

  Postural stability, clicker reaction time and bow draw force predict performance in elite recurve archery · Wayne Spratford, Rhiannon Campbell

• 2018
  Contro Arcieri Pubblicata dopo

  62 arcieri del ricurvo al campionato tedesco indoor e all'Europeo all'aperto del 2012, con un questionario sugli infortuni: chi gareggiava all'Europeo dichiarava 42,9 ± 5,9 libbre, chi era al campionato tedesco 38,5 ± 4,8 (p = 0,003). La fascia delle trenta-quaranta descrive il livello nazionale, mentre il gruppo europeo sta in media sopra.

  Acute and Overuse Injuries in Elite Archers · Claudia K. Niestroj, Volker Schöffl, Thomas Küpper

• 2023
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  14 arcieri della nazionale polacca, sette uomini e sette donne, confrontati con 14 principianti: gli arcieri di nazionale avevano archi regolati fra 36 e 40 libbre, mentre per chi parte i tecnici dello studio consigliavano di non superare le 30. Il libbraggio è un dato di contorno di uno studio sul controllo del movimento, dato come intervallo e non arciere per arciere.

  Dynamical Analyses Show That Professional Archers Exhibit Tighter, Finer and More Fluid Dynamical Control than Neophytes · Hesam Azadjou, Michalina Błażkiewicz, Andrew Erwin, Francisco J. Valero-Cuevas

• 2023
  Contesto Arcieri Pubblicata dopo

  33 arcieri indiani fra i 16 e i 21 anni selezionati per le prove di Coppa d'Asia, ricurvo e compound insieme: libbraggio di 44,8 ± 8,1 libbre, da 26 a 60. Mescola le due divisioni, e il compound per costruzione tira più libbre, quindi non dice dove stia il ricurvo.

  Anthropometric Measures of Elite Indian Archer: Identification of Features for Talent Development · Jayashree Mazumder

• 2025
  Contro Arcieri Pubblicata dopo

  Dati di gara della tappa di Coppa del Mondo 2025 a Shanghai, 61 arcieri in tutto, ricurvo e compound insieme: nel ricurvo il libbraggio medio è 46,77 ± 5,95 libbre, da 37,20 a 58,30, con uomini e donne insieme. L'articolo non dice quanti dei 61 siano del ricurvo.

  Empirical analysis of the impact of bow parameters on arrow velocity: A study of World Cup archers based on energy transfer and aerodynamics · Feixue Rao, Jiasheng Lv, Haidong Chen, Peijin Li, Hao Huang

• 2025
  Contesto Modello Pubblicata dopo

  Un modello numerico della dinamica laterale della freccia, scritto per il ricurvo, dà come abituali per gli arcieri d'élite libbraggi fra 40 e 50 libbre, citando un'altra fonte: è un dato di partenza, non una misura.

  Modelling Arrow Dynamics for Optimised Recurve Archery Arrow Selection · Alex Williams

• 2026
  Contesto Arcieri Pubblicata dopo

  12 arcieri universitari turchi del ricurvo, con la propria attrezzatura: archi da 66 a 70 pollici con libbraggi fra 34 e 42 libbre. Agonisti, ma non di vertice.

  An ergogenic approach to enhancing performance in archery: the acute effects of caffeine · Üstün Türker, Zeynep Hazal Ateş, Mümine Görgülü, Fatih Kıyıcı, Serdar Bayrakdaroğlu

• 2026
  Contesto Arcieri Pubblicata dopo

  45 arcieri del ricurvo di livello provinciale nella regione di Fars, in Iran, uomini e donne insieme: 40,6 ± 4,1 libbre, da 34 a 48. Uscito in una rivista con criteri editoriali dubbi, e comunque non riguarda il vertice.

  Relationship between dietary tryptophan intake, pre-competition cognitive anxiety and shooting accuracy in archers Sede dubbia · Yalda Darvishi

Storia dello stato

1. 1981 Non studiato Il primo libbraggio misurato su arcieri della bibliografia viene da sei universitari giapponesi che segnavano almeno 320 su 360 a 30 m: 36 libbre dichiarate, 36,5 misurate. Sono arcieri di club con uno-tre anni di pratica, non di vertice, quindi la domanda su che cosa tirino i migliori non è ancora toccata.
2. 1990 Riportato Arriva la prima fotografia del vertice. Su quattro arcieri australiani di livello nazionale, due uomini e due donne, i tre del ricurvo olimpico tiravano 30, 35 e 36 libbre, l'arciera da 30 tirava 34 nell'arco nudo, e il compound scendeva a 30 a pieno allungo da un picco di 60. È a favore della fascia, ma sono quattro persone in una tabella descrittiva: riportato.
3. 2010 Riportato Un secondo gruppo indipendente, quattro arciere della nazionale turca, tira 16,9 kg, circa 37 libbre. Due osservazioni concordi, ma su otto persone in tutto e senza un disegno pensato per la domanda: lo stato resta riportato e non sale.
4. 2017 Contestato Il primo campione ampio del ricurvo d'élite va nella direzione opposta: 39 arcieri di quattro nazioni, misurati prima di una tappa di Coppa del Mondo, dichiarano in media 24,55 kg, circa 54 libbre. Il valore è alto per un gruppo con sedici donne, e la stessa tabella dà frecce corte per quel livello, per cui le unità lasciano un dubbio; ma è stampato così, e accanto a due piccoli gruppi a favore c'è ora uno studio più grande contrario: contestato.
5. 2018 Contestato All'Europeo all'aperto del 2012 i ricurvisti dichiaravano 42,9 libbre in media, contro le 38,5 del campionato tedesco indoor. La fascia delle trenta-quaranta descrive il livello nazionale, mentre il gruppo internazionale sta sopra: un secondo studio contrario, e lo stato resta contestato.
6. 2023 Contestato La nazionale polacca, sette uomini e sette donne, tira fra 36 e 40 libbre: un terzo gruppo a favore della fascia, di nuovo piccolo. Nello stesso anno 33 giovani indiani di livello nazionale e internazionale stanno a 44,8 libbre, ma mescolano ricurvo e compound e non contano né da una parte né dall'altra. Il quadro resta diviso: contestato.
7. 2025 Contestato Dai dati di gara della Coppa del Mondo di Shanghai il ricurvo ha un libbraggio medio di 46,8 libbre, da 37,2 a 58,3, e un modello dello stesso anno dà 40-50 libbre come valore abituale per gli arcieri d'élite, citando un'altra fonte. Tre gruppi piccoli a favore e tre campioni più grandi contro: contestato, con i numeri che nel ricurvo di oggi pendono verso libbraggi sopra le quaranta.

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Filoni di ricerca

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