Per chi fa tirare gli altri

Dal singolo report alla formazione dei vostri tecnici

• Lettura del gesto

  I vostri arcieri, letti coi numeri

  Lettura biomeccanica del tiro, sul singolo atleta o sul gruppo. Cosa funziona, cosa no, perché, e da dove conviene partire. Non un parere a sensazione: dati e immagini, restituiti in modo che il vostro tecnico li possa usare subito.

• Formazione

  Per i tecnici e gli istruttori

  Dal 2019 insegno biomeccanica e apprendimento motorio nel circuito federale, come docente FIARC. Workshop e percorsi per chi allena, perché una correzione, per reggere, va capita fin nelle sue ragioni fisiche. Con l'affiancamento, uno o più tecnici della società seguono per qualche mese il mio metodo sui loro arcieri.

• Report

  Analisi tecnico-funzionali

  Report approfonditi sul singolo atleta, soprattutto per i casi che non si sbloccano: il problema, l'interpretazione, un piano operativo concreto. Più sotto trovate un esempio reale e integrale.

• Valutazione

  Giornate di screening

  Valutazione collettiva, screening fisici e funzionali, monitoraggio del carico. Una fotografia oggettiva del gruppo da cui partire, invece che da impressioni.

• Metodo

  Supporto e periodizzazione

  Aiuto a strutturare la stagione e il monitoraggio: cosa misurare, quando, e come leggerlo. Un metodo che resta alla società anche dopo, non una consulenza usa e getta.

• Divulgazione

  Portare la ricerca sul campo

  Talk e contenuti per tradurre la letteratura scientifica in cose utili sul campo, non accademiche. Per arcieri o per tecnici, dal vivo o online.

Per le federazioni: una dimostrazione di ARCOS

Con una federazione il lavoro parte dai dati di gara che esistono già. ARCOS è il sistema che sto sviluppando per leggerli insieme: è pensato per seguire le squadre nel tempo, misurare affidabilità, costanza e carico di ogni arciere e dare alle selezioni criteri trasparenti, che si possono spiegare e difendere. Ogni indice porta con sé la propria incertezza, così si vede dove il dato è solido e dove servono altre gare.

ARCOS è performance intelligence, non uno strumento medico: non fa diagnosi, non dà prescrizioni e non è un criterio di selezione sanitaria. Affianca i vostri tecnici e, dove serve, lo staff sanitario della federazione, senza sostituirli. È ancora in sviluppo, per questo quello che posso offrire oggi a una federazione è una dimostrazione: vi faccio vedere come lavora su dati fittizi.

ARCOS nel Laboratorio

Il punteggio dice cosa è successo. Quasi mai perché

Per anni quel perché l'ho cercato a sensazioni, e non lo trovavo. Poi ho smesso di indovinare e ho iniziato a misurare. È quello che porto ai vostri arcieri: dati al posto delle opinioni, sempre al fianco dei vostri tecnici, mai al loro posto.

Il manifesto completo

• Formazione federale

  Docente FIARC dal 2019

  Collaboro col circuito federale come docente e collaboratore didattico, portando biomeccanica e apprendimento motorio nella formazione dei tecnici.

• Ricerca

  Autore e chinesiologo

  Ho scritto manuali tecnici sugli errori del gesto e sulla biomeccanica del tiro con l'arco, oggi in revisione tecnica ed editoriale, e sono chinesiologo di formazione (magistrale con lode).

Ecco com'è fatto un mio report

Un caso reale, anonimizzato e integrale: un blocco pre-ancoraggio letto a fondo, dall'analisi al piano di rientro su dodici settimane. È il livello con cui leggo un atleta.

Leggi il caso studio · Scarica il report (PDF)

Come lavoro

È lo stesso metodo che uso con i singoli arcieri, descritto anche nella pagina dei servizi.

1. Osservo e misuro

   Parto dai dati: video, lettura del bersaglio e, quando il lavoro lo prevede, valutazione fisica e funzionale. Niente giudizi al volo: prima capisco cosa sta succedendo davvero.

2. Interpreto

   Metto insieme corpo, gesto e comportamento del tiro per arrivare alla causa, non solo all'errore visibile. È la parte che fa la differenza.

3. Intervengo

   Si lavora su una variabile per volta, con priorità chiare ed esercizi specifici. Cambiamo dove i dati lo chiedono, non dove si è sempre fatto così.

4. Verifico

   Si confronta con la situazione di partenza e si misura il cambiamento. Poi si ricomincia il giro, un anello alla volta.

Domande frequenti

Lavori anche in presenza?

Il lavoro principale è online: videochiamate, video condivisi, email e messaggi, così posso seguire i vostri arcieri ovunque siano. Per le giornate di valutazione, i workshop e gli incontri con i tecnici valuto volentieri la presenza in società.

Prendi il posto dei nostri tecnici?

No. Lavoro al fianco dei vostri tecnici, mai al loro posto: loro seguono gli arcieri sul campo ogni settimana, io porto la lettura dei dati, della biomeccanica e della preparazione fisica. Il metodo resta alla società anche quando il lavoro con me finisce.

Si può partire da un solo atleta o serve tutto il gruppo?

Vanno bene entrambe le cose. Spesso si parte da un report su un singolo atleta, di solito un caso che non si sblocca; altre volte da una giornata di valutazione su tutto il gruppo. Lo decidiamo insieme dopo che mi avete raccontato la vostra situazione.

Lavori con arcieri compound o solo ricurvo?

Con entrambi. Buona parte di quello che misuro vale per tutti: postura, stabilità, tenuta nella sessione, periodizzazione. Il rilascio e l'attrezzatura cambiano da una divisione all'altra, e il lavoro si adatta di conseguenza.

Quanto costa?

Il prezzo è su richiesta, perché dipende da cosa vi serve. Dopo il primo contatto vi mando una proposta scritta con il lavoro, i tempi e il costo, prima di cominciare qualsiasi cosa.

Cosa resta alla società alla fine?

I report scritti sugli atleti, i protocolli di valutazione e di monitoraggio costruiti insieme e, soprattutto, tecnici che sanno usarli. L'obiettivo è che possiate andare avanti anche da soli.

Quali sono le tue credenziali?

Triennale in Scienze dell'Attività Motoria e Sportiva all'Università di Bologna. Magistrale (LM-67) in Scienze e Tecniche dell'Attività Motoria Preventiva e Adattata all'Università di Urbino, con lode: sono chinesiologo. Docente e collaboratore didattico FIARC dal 2019. Il percorso completo è nella pagina chi sono.