Il corpo si muove allo stesso modo nel ricurvo e nel compound

2 studi · 57 arcieri misurati

Ogni cerchio è uno studio: la posizione dice l’anno, la riga se va a favore, contro o fa da contesto, la grandezza quanti partecipanti ha misurato. I cerchi chiari sono studi su altre popolazioni o senza arcieri.

Il confronto diretto è uno solo, del 2025: 19 arcieri del ricurvo e 18 del compound pre-élite, misurati a Taiwan su un campo regolamentare a 70 e a 50 metri, e dice due cose insieme. Delle quattordici misure di equilibrio e di movimento confrontate, sette non cambiano: fra queste la velocità angolare della zona lombare prima e dopo il rilascio, l'oscillazione avanti-indietro nel mezzo secondo prima, lo spostamento totale e quello laterale del centro di pressione nel decimo di secondo dopo. Le altre sette cambiano. Prima del rilascio il centro di pressione percorre 51,9 millimetri nel ricurvo e 61,6 nel compound, l'oscillazione laterale è di 1,1 contro 1,5 millimetri e il polso della corda si muove più del doppio nel ricurvo; dopo il rilascio il compound oscilla meno in avanti e indietro, 3,2 millimetri contro 5,4, e ha velocità angolari più basse a caviglia e polsi. Anche quello che predice il punteggio cambia da un arco all'altro. Già nel 1999 uno studio svedese su venti ragazzi aveva visto, di passaggio, l'estensore delle dita del braccio della corda molto meno contratto prima del rilascio con il compound che con il freestyle. Le misure uguali stanno su gruppi piccoli, dove differenze moderate possono sfuggire, e fra quelle diverse ci sono effetti grandi; ma i due archi sono stati tirati a distanze diverse, 70 e 50 metri, e con un solo studio che va nei due versi il quadro resta contestato.

Formulata anche come: ricurvo e compound stessa tecnica; differenze fra ricurvo e compound; postura nel compound; allenare insieme ricurvo e compound; stabilità posturale per tipo di arco

Nella pratica

In molte società ricurvo e compound si allenano insieme, con la stessa preparazione e gli stessi esercizi di postura, perché si dà per scontato che dal bacino in su il lavoro del corpo sia lo stesso e cambi solo l'arco.

Evidenze

1999
Contro Arcieri Pubblicata dopo

20 giovani arcieri svedesi, 15,75 anni di media: nell'intervallo fra 0,5 e 0,1 secondi prima del rilascio l'estensore delle dita del braccio della corda è all'11,71 per cento della contrazione massima nei 5 del compound (deviazione standard 5,36), al 19,71 nei 3 dell'arco classico e al 26,37 nei 12 del freestyle (deviazione standard 9,56); la differenza è significativa solo fra compound e freestyle (p=0,020). È un dato secondario di uno studio sul galleggiamento in vasca, e l'articolo non dice come venisse agganciata la corda.

Primary process in competitive archery performance: Effects of flotation REST · Torsten Norlander, Henrik Bergman, Trevor Archer
2025
A favore Arcieri Pubblicata dopo

19 arcieri del ricurvo e 18 del compound pre-élite, su campo regolamentare: la velocità angolare della zona lombare non cambia fra i due archi né mezzo secondo prima del rilascio (4,1 ± 2,3 contro 3,4 ± 1,3 gradi al secondo, p=0,194) né un decimo di secondo dopo (29,3 ± 22,1 contro 19,8 ± 18,1, p=0,107). Le dimensioni dell'effetto, 0,4 e 0,5, sono moderate: su 37 arcieri una differenza di questa taglia può non emergere. Negli stessi arcieri, prima del rilascio l'oscillazione avanti-indietro è uguale (3,3 ± 2,4 millimetri nel ricurvo, 3,0 ± 1,3 nel compound, p=0,628), e non cambiano la velocità angolare della caviglia sinistra (1,8 ± 1,1 contro 1,7 ± 0,3 gradi al secondo, p=0,716) e del polso dell'arco (12,4 ± 26,5 contro 3,5 ± 1,6, p=0,115, con un effetto di 0,5); un decimo di secondo dopo il rilascio sono uguali anche lo spostamento totale del centro di pressione (13,5 ± 3,8 contro 14,0 ± 3,8, p=0,629) e quello laterale (1,5 ± 0,9 contro 1,5 ± 0,6, p=0,922).

Associations of Scoring Accuracy with Postural Stability and Strength Measures in Archers on a Standard Archery Site · Chun-Hao Fan, Chien-Nan Liao, Wei-Hsiu Hsu
2025
Contro Arcieri Pubblicata dopo

Nello stesso studio, mezzo secondo prima del rilascio il centro di pressione percorre 51,9 ± 12,7 millimetri nel ricurvo e 61,6 ± 16,4 nel compound (p=0,022), l'oscillazione laterale è di 1,1 ± 0,9 contro 1,5 ± 0,6 millimetri (p=0,043) e il polso della corda si muove a 7,5 ± 8,5 contro 3,1 ± 1,0 gradi al secondo (p=0,018). Un decimo di secondo dopo, il compound oscilla meno avanti e indietro (3,2 ± 0,9 contro 5,4 ± 2,2 millimetri, p=0,001) e ha velocità angolari più basse alla caviglia sinistra (2,2 contro 3,9), al polso dell'arco (104,7 contro 132,6) e al polso della corda (215,5 contro 271,4). Anche quello che predice il punteggio cambia da un arco all'altro: nel ricurvo contano lo spostamento del centro di pressione e la velocità angolare del lato dell'arco dopo il rilascio, nel compound lo spostamento del centro di pressione nel mezzo secondo prima del rilascio e il tremore del lato della corda (il testo dice laterale, l'equazione usa l'asse avanti-indietro). Il punteggio medio per freccia è 9,1 nel compound e 8,3 nel ricurvo, a distanze e bersagli diversi.

Associations of Scoring Accuracy with Postural Stability and Strength Measures in Archers on a Standard Archery Site · Chun-Hao Fan, Chien-Nan Liao, Wei-Hsiu Hsu

Storia dello stato

1999 Contraddetto Il primo dato arriva di passaggio, dentro uno studio svedese sul galleggiamento in vasca. In venti giovani arcieri, nell'istante che precede il rilascio, l'estensore delle dita del braccio della corda lavora all'11,7 per cento della contrazione massima nei cinque che tirano di compound e al 26,4 nei dodici che tirano di freestyle, con l'arco classico in mezzo. È una differenza, quindi va contro l'idea di un corpo che lavora allo stesso modo, ma riguarda un solo muscolo, gruppi di cinque e dodici ragazzi, e con ogni probabilità il modo diverso di agganciare la corda, che l'articolo non descrive: contraddetto, con molta cautela.
2025 Contestato Arriva il primo confronto pensato per questa domanda: 19 arcieri del ricurvo e 18 del compound pre-élite su un campo regolamentare, con pedana di forza e sensori inerziali. Metà delle quattordici misure non cambia, come la velocità angolare della zona lombare prima e dopo il rilascio e lo spostamento totale e laterale del centro di pressione subito dopo. L'altra metà sì: prima del rilascio il centro di pressione percorre 51,9 millimetri nel ricurvo e 61,6 nel compound, e dopo il rilascio il compound oscilla meno avanti e indietro e ha polsi e caviglia più fermi. Lo stesso studio va quindi in due direzioni, e insieme al dato del 1999 il quadro è contestato, e le differenze più nette sono quelle con l'effetto più grande.

Collegamenti

Filoni di ricerca

Cita

APA

Campagna, M. (2026). Il corpo si muove allo stesso modo nel ricurvo e nel compound (Versione 2). In Registro delle evidenze. Consultato il 16 ottobre 2026, da https://matteocampagna.com/registro/tecnica/ricurvo-compound-stesso-movimento

BibTeX

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