Il digiuno del Ramadan abbassa il punteggio dell'arciere

La sintesi di oggi

L'unico studio che ha misurato il punteggio va contro l'affermazione. Tredici arcieri malesi di livello statale, ragazzi di 16 anni in media, hanno tirato le stesse 36 frecce a 70 metri nel mese prima del Ramadan e durante il digiuno: il punteggio passa da 281,3 a 285,9 su 360, una differenza che non regge al test (p = 0,388) e che va semmai nel verso opposto. Il quadro però è sottile. Tredici arcieri non bastano a escludere un calo di qualche punto, il test usato è quello per gruppi indipendenti su misure ripetute delle stesse persone, e lo studio dice solo che si tirava nelle sedute serali, senza precisare se prima o dopo la rottura del digiuno, che è la cosa che conta di più. Gli unici altri dati sugli arcieri che digiunano vengono dalle interviste a undici atleti della nazionale malese, che raccontano stanchezza, sonno e sete, e nella seconda metà del mese preoccupazioni per l'esecuzione del tiro e più distrazione, ma non misurano il punteggio.

Formulata anche come: digiuno e tiro con l'arco; ramadan e prestazione; tirare durante il ramadan; digiuno e precisione

Evidenze

• 2011
  Contesto Arcieri Pubblicata dopo

  11 arcieri della nazionale malese (9 uomini e 2 donne), intervistati dopo il Ramadan: per tutto il mese raccontano stanchezza, sonno e sete, nelle prime due settimane anche capogiri, e nella seconda metà compaiono preoccupazioni sull'esecuzione del gesto e sulla prestazione. Nessuna misura del punteggio.

  Temporal Patterns of Subjective Experiences and Self-Regulation during Ramadan Fasting among Elite Archers: A Qualitative Analysis · Jolly Roy, Shazarina Hamidan, Rabindarjeet Singh

• 2023
  Contro Arcieri Pubblicata dopo

  13 arcieri maschi malesi di livello statale, 16,0 ± 1,53 anni, 36 frecce a 70 metri nelle sedute serali del mese prima del Ramadan e del mese di digiuno: 281,3 ± 28,1 prima e 285,9 ± 30,9 durante, mediane 288,5 e 290,0; Mann-Whitney p = 0,388. La tabella del test conta 12 arcieri, e il test è quello per gruppi indipendenti, usato su misure ripetute delle stesse persone.

  The Effects of Ramadan Fasting on Mood and Performance of Male Adolescent Archers · Jiun Sien Lau, Rosniwati Ghafar, Erie Zuraidee Zulkifli, Hairul Anuar Hashim

Storia dello stato

1. 2011 Non studiato I primi racconti sul digiuno negli arcieri vengono da undici atleti della nazionale malese, intervistati dopo il Ramadan: parlano di stanchezza, sonno e sete, e nella seconda metà del mese di preoccupazioni per l'esecuzione del tiro e di distrazione. Nessuno però misura il punteggio, quindi sulla domanda non ci sono ancora dati.
2. 2023 Contraddetto Arriva il primo punteggio misurato: tredici arcieri malesi di livello statale, ragazzi di sedici anni in media, sulle stesse 36 frecce a 70 metri passano da 281,3 nel mese prima del Ramadan a 285,9 nel mese di digiuno, una differenza che non regge al test (p = 0,388). Un solo studio, piccolo, su adolescenti e con un test poco adatto, va contro l'affermazione: l'evidenza è poca, e contraria.

Collegamenti

Filoni di ricerca

• 22 studiIl corpo dell'arciere: metabolismo, consumo e peso dal 1981
• 45 studiVolume e carico di allenamento: dal 1966 a oggi

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