La maggior parte degli arcieri d'élite non ha un supporto nutrizionale professionale
2 studi · 251 arcieri misurati
La sintesi di oggi
Un solo questionario pone la domanda, e dice che il supporto professionale c'è per una minoranza. Nel 2026 cinquantuno arcieri d'élite di ventidue paesi dichiarano per il 47 per cento di avere accesso a un nutrizionista sportivo, per il 37 di ricevere consigli da uno specialista qualificato e per il 27 di avere la dieta seguita da un esperto, mentre nel 73 per cento dei casi la federazione non si occupa della loro alimentazione. Due anni prima, fra duecento arcieri dei campionati europei giovanili, uno su tre seguiva una dieta prescritta, ma lo studio non dice da chi, e il dato resta un indizio che non conta per lo stato. Il contrasto più chiaro sta nella percezione: l'80 per cento degli élite giudica sana la propria dieta e l'86 si sente carico di energia per tutta la giornata. Il quadro si ferma qui per due ragioni. Tutto è dichiarato da chi ha scelto di rispondere, e chi risponde a un questionario sull'alimentazione potrebbe non somigliare a chi lo ignora; inoltre lo studio è uno solo.
Formulata anche come: nutrizionista per arcieri; dieta degli arcieri d'élite; le federazioni e l'alimentazione degli atleti; gli arcieri non hanno un nutrizionista; alimentazione nel tiro con l'arco
Nella pratica
Nel tiro con l'arco l'alimentazione resta una faccenda personale: si mangia come si è sempre mangiato, e il nutrizionista si pensa come una figura da sport di fatica, non da linea di tiro.
Evidenze
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2024
Contesto Arcieri Pubblicata dopo
200 arcieri di 13-20 anni ai campionati europei giovanili, da 34 paesi: segue una dieta prescritta il 33% (66 su 200, 32,3% delle ragazze e 33,7% dei ragazzi), fa una valutazione fisica annuale il 54,5% (109 su 200). Il paper non dice chi abbia prescritto la dieta, quindi il dato resta un indizio e non conta come misura del supporto professionale.
Injuries and Persistent Pain in Elite Adolescent Archery Athletes: A Cross-Sectional Epidemiological Study · Nikolaos Vasilis, Athanasios Kyriakides, George Vasilopoulos, Maria Chatzitimotheou, Grigorios Gonidakis, Athanasios Kotsakis, et al.
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2026
A favore Arcieri Pubblicata dopo
51 arcieri d'élite di 22 paesi, questionario autosomministrato: accesso a un nutrizionista sportivo 47,1%, consigli da uno specialista qualificato 37,3% (19), dieta seguita da un esperto 27% (14), e nel 73% dei casi (37) la federazione non si occupa dell'alimentazione. Il 45% (23) ha ricevuto almeno una volta un piano alimentare personalizzato.
Relationships between nutrition, training frequency, and anthropometric characteristics in elite archers · Natalija Uršulin-Trstenjak, Amanda Mlinarić, Bojan Šarkanj, Ivana Dodlek Šarkanj, Ivana Herak, Manuela Filipec
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2026
A favore Arcieri Pubblicata dopo
Nello stesso campione la percezione è opposta al supporto: l'80,4% giudica la propria dieta sana o corretta e l'86,3% si sente carico di energia per tutta la giornata, mentre solo il 31,4% (16) segue una dieta particolare e il 27% la fa controllare da un esperto.
Relationships between nutrition, training frequency, and anthropometric characteristics in elite archers · Natalija Uršulin-Trstenjak, Amanda Mlinarić, Bojan Šarkanj, Ivana Dodlek Šarkanj, Ivana Herak, Manuela Filipec
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2026
Contesto Arcieri Pubblicata dopo
Chi ha accesso a un nutrizionista sportivo ha il girovita più stretto, 74,64 contro 83,82 cm (p = 0,028), e si allena di più, 5,25 contro 3,41 ore al giorno (p < 0,001) e 5,46 contro 4,70 giorni a settimana (p = 0,028). Peso, altezza e girovita sono dichiarati dagli arcieri.
Relationships between nutrition, training frequency, and anthropometric characteristics in elite archers · Natalija Uršulin-Trstenjak, Amanda Mlinarić, Bojan Šarkanj, Ivana Dodlek Šarkanj, Ivana Herak, Manuela Filipec
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2026
Contesto Arcieri Pubblicata dopo
Chi ha una federazione che si occupa della sua alimentazione pesa 65,21 contro 75,90 kg (p = 0,018), ha un indice di massa corporea di 22,04 contro 25,52 (p = 0,004) e si allena 6,64 contro 3,38 ore al giorno (p < 0,001): il supporto federale va insieme a un programma di allenamento molto più pesante.
Relationships between nutrition, training frequency, and anthropometric characteristics in elite archers · Natalija Uršulin-Trstenjak, Amanda Mlinarić, Bojan Šarkanj, Ivana Dodlek Šarkanj, Ivana Herak, Manuela Filipec
Storia dello stato
- 2024 Non studiato Il primo dato è indiretto e viene dai più giovani. Duecento arcieri fra i 13 e i 20 anni, ai campionati europei giovanili e da trentaquattro paesi, rispondono a un questionario sugli infortuni che chiede anche le abitudini: segue una dieta prescritta uno su tre, 66 su 200, e fa una valutazione fisica annuale poco più della metà, 109 su 200. Lo studio però non dice chi abbia prescritto la dieta, e una dieta prescritta non coincide con il supporto di un professionista: è un indizio, non una risposta, e la domanda resta non studiata.
- 2026 Riportato Un questionario su cinquantuno arcieri d'élite di ventidue paesi fa la domanda direttamente e dà la prima cifra sugli adulti: il 47 per cento ha accesso a un nutrizionista sportivo, il 37 riceve consigli da uno specialista qualificato, il 27 ha la dieta seguita da un esperto, e nel 73 per cento dei casi la federazione non si occupa dell'alimentazione. Nello stesso campione l'80 per cento giudica sana la propria dieta e l'86 si sente carico di energia. È il primo studio che pone la domanda, con dati dichiarati da chi ha scelto di rispondere: riportato.
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Vedi il lavoro con società e federazioniCita
Campagna, M. (2026). La maggior parte degli arcieri d'élite non ha un supporto nutrizionale professionale (Versione 2). In Registro delle evidenze. Consultato il 16 ottobre 2026, da https://matteocampagna.com/registro/salute/arcieri-elite-supporto-nutrizionale
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