Test di forza del braccio per arcieri: Prasetyo 2022

Lo studio costruisce un apparecchio per misurare, in un gesto simile a quello del tiro, la forza del braccio in chilogrammi e la tenuta in secondi. Si chiama Holding Bow Digitec Test e monta un riser di legno da 24 pollici su una molla di compressione tarata fino a 80 chilogrammi, con un sensore di carico, un microcontrollore ATmega32, uno schermo OLED su due righe, una memoria da 200 misurazioni e una porta USB per scaricare i dati sul computer.

La verifica consiste nel confrontare l'apparecchio con la versione manuale dello stesso test su 33 arcieri adulti, 18 uomini e 15 donne, studenti fra i 20 e i 23 anni. Sulla forza il digitale dà un massimo di 25 chilogrammi, un minimo di 14 e una media di 18,18, il manuale 25,4, 14,5 e 18,54. Sulla tenuta il digitale dà un massimo di 24 secondi, un minimo di 15 e una media di 20,34, il manuale 24,4, 15,2 e 20,48. La correlazione fra le due misure è 0,939 per la forza e 0,974 per la tenuta.

Sulla ripetibilità, due prove successive con l'apparecchio digitale danno sulla forza una media di 17,94 chilogrammi in entrambe (deviazione standard 2,79 e 3,07) e sulla tenuta 19,94 e 19,91 secondi. Prima di arrivare qui, l'apparecchio è passato per il giudizio di tre esperti, due prove su gruppi di arcieri e due revisioni: la molla di trazione è diventata di compressione e lo schermo, che guardava verso l'arciere, è stato girato in avanti.

Il lavoro segue il modello di ricerca e sviluppo di Borg e Gall in dieci passaggi, raggruppati dagli autori in una fase preliminare e una di sviluppo. La fase preliminare comincia con un questionario di quattordici domande inviato nel giugno 2017 a dodici allenatori di centri federali e provinciali indonesiani, alcuni con qualifica internazionale: dieci rispondono in modo molto favorevole all'idea di un apparecchio dedicato, due in modo favorevole. Gli allenatori riferiscono che i test in uso (dinamometro a spinta e trazione, flessioni, tenute a un braccio, e il bow holding test fatto tirando l'arco e contando i secondi) non sono specifici e non sono standardizzati, perché il libbraggio dell'arco usato per la prova cambia da un centro all'altro.

Nella fase di sviluppo l'apparecchio viene disegnato, costruito con l'aiuto di un tecnico elettronico e valutato da tre esperti, uno di materia, uno di elettronica e uno di media, ciascuno su una propria scheda a quattro livelli. Seguono una prova su piccola scala con 10 atleti del club universitario di Yogyakarta e una su scala più ampia con arcieri dello stesso club e del comitato provinciale di Klaten. Le misurazioni finali si sono svolte al centro studentesco di Yogyakarta, con una raccolta dati distribuita fra il marzo 2018 e il luglio 2019.

L'analisi usa percentuali per i questionari, la V di Aiken per la validità di contenuto, la correlazione di Pearson fra misura digitale e misura manuale per la validità concorrente e un test-retest con la stessa correlazione per l'affidabilità, con prove di omogeneità e di normalità a monte.

Il protocollo della prova non è descritto: non è indicato quale resistenza l'arciere contrasti, fino a che punto porti la trazione, come si definisca il momento in cui la tenuta finisce, quanto si riposi fra un tentativo e l'altro, né quanto tempo passi fra le due prove del test-retest.

La validità concorrente è il confronto fra l'apparecchio e la versione manuale dello stesso esercizio, non con un criterio esterno. Dice che i due modi di misurare la stessa tenuta vanno d'accordo, non che la tenuta misuri qualcosa che conta per il tiro: nessuna freccia è stata tirata e nessun punteggio è stato raccolto. La correlazione, inoltre, risponde a una domanda diversa dall'accordo fra due strumenti, perché due misure possono salire e scendere insieme restando sistematicamente diverse; qui le medie sono vicine, il che è rassicurante, ma il confronto adatto, cioè la differenza media con i suoi limiti, non viene fatto.

Il campione è di 33 arcieri adulti di due club, l'apparecchio è dichiarato dagli autori adatto solo agli adulti, e mancano le norme di riferimento, che gli stessi autori rimandano a lavori futuri. Insieme ai limiti che elencano (misurazioni in luoghi e tempi diversi, condizioni degli atleti non uniformi, campione ristretto), restano fuori anche la taratura del sensore, la deriva nel tempo e l'errore dichiarato dello strumento.

Molti numeri dell'articolo non tornano. Nel testo sui giudizi dell'esperto di elettronica i due valori sono scambiati rispetto alla tabella (57,15 e 42,85%), e nella tabella dell'esperto di media compare 42,85% dove i conteggi danno 52,95%. Le due tabelle di omogeneità hanno lo stesso titolo. Nella parte sulle correlazioni appare un valore di significatività di 0,330 che non viene da nessun calcolo mostrato, e la soglia è scritta più volte come 0,005 invece di 0,05. La conclusione parla di affidabilità calcolata con l'alfa di Cronbach, ma nessun alfa è riportato in questo articolo, e il metodo dichiarava un test-retest. Infine, nella discussione si legge che l'apparecchio produce un aumento della forza e della tenuta degli arcieri: nessun allenamento è stato svolto in questo studio, e la frase non ha appoggio nei dati.

Lo stesso campione e gli stessi dati compaiono anche nell'articolo di convegno degli stessi autori sulla validità e l'affidabilità dell'apparecchio, che è già collegato a questa scheda.

Quello che l'apparecchio aggiunge rispetto a una tenuta cronometrata con l'arco è la standardizzazione: la resistenza non dipende più dal libbraggio dell'arco che il club ha a disposizione, la forza esce in chilogrammi e i dati restano in memoria. È il problema che gli allenatori interpellati segnalavano, e su quel punto lo studio offre una risposta.

Quello che non offre è un motivo per credere che il numero che esce conti. Lo studio non mette in relazione i chilogrammi o i secondi con la precisione, con il punteggio o con la capacità di reggere una gara intera, e non dice quanto debba cambiare un valore perché il cambiamento sia più del rumore della misura. Un arciere che tenga da sé il conto dei secondi in trazione sta misurando la stessa cosa in modo più grezzo; questo apparecchio la misura in modo più ordinato, e per ora è tutto. Per chi legge il registro, la ragione per cui questa scheda esiste è un'altra: l'Holding Bow Digitec Test è lo strumento con cui altri studi su arcieri indonesiani misurano la resistenza del braccio, e vale la pena sapere su che cosa poggia.