Negli arcieri agonisti il dolore alla spalla è frequente ma quasi sempre lieve, e torna

4 studi · 320 arcieri misurati

Ogni cerchio è uno studio: la posizione dice l’anno, la riga se va a favore, contro o fa da contesto, la grandezza quanti partecipanti ha misurato. I cerchi chiari sono studi su altre popolazioni o senza arcieri.

Quanti agonisti hanno male alla spalla, quanto è forte e quanto spesso torna, in due campioni

Kim et al. 2021, 58 arcieri coreani del ricurvo, dalle scuole medie alle squadre aziendali

Dolore alla spalla, 40 su 58

Lieve, 30 su 58

51,7

Moderato, 8 su 58

13,8

Grave, 2 su 58

3,5

Il dolore è tornato, 23 su 41 risposte

56,1

Rientro entro una settimana, 26 su 30 risposte

86,7

Kaur Grover & Sinha 2017, 156 arcieri agonisti indiani, intervista ed esame clinico

Dolore il giorno dell'esame, 85 su 156

54,4

Dolore che torna, 101 su 156

64,74

Tiro limitato, fra gli 85 con dolore

per cento

Ogni barra è una quota, ma le basi cambiano e l'etichetta dice quale. Nel campione coreano dolore e gravità sono calcolati su tutti i 58 atleti, e le tre barre della gravità sommano il 69,0% del dolore; la gravità è quella che gli arcieri segnano su una scala da 0 a 10, lieve da 1 a 3, moderato da 4 a 6, grave da 7 a 10. Recidiva e rientro sono calcolati su chi ha risposto a quella domanda: 41 per la recidiva, uno in più dei 40 con dolore, e 30 per il rientro. Due su 58 farebbe 3,4%: qui resta il 3,5 della tabella, che fa tornare il totale a cento. Nel campione indiano il dolore del giorno e quello che torna sono calcolati su tutti i 156, il tiro limitato sugli 85 con dolore. Lo studio indiano scrive 54,4% nei risultati e 54,48% nella discussione, e 85 su 156 fa 54,49%: qui resta il 54,4 dei risultati. Il suo riassunto scrive che il dolore limita il tiro nel 20% degli arcieri, i risultati lo riferiscono a chi ha dolore: qui vale la lettura dei risultati. Restano fuori dal grafico i numeri che rendono la gravità meno rassicurante: fra i coreani il 75,9%, 44 su 58, ha fatto un trattamento non chirurgico nell'ultimo anno, e fra gli indiani con dolore il 40% pensa che il dolore gli impedisca punteggi più alti, mentre fra i coreani lega l'infortunio a un calo di risultati l'8,5%, 4 su 47 risposte. Resta fuori anche il campione tedesco del 2021, che conta i disturbi passati alla spalla ma non ne misura né la gravità né il ritorno. I due studi del grafico sono indagini trasversali, con quello che gli arcieri ricordano e riferiscono, e nessuno dei due dà un intervallo per queste quote, quindi le barre non hanno baffi. Dati da: Kim et al. 2021 e Kaur Grover & Sinha 2017.

I numeri della figura

Studio	Gruppo	Valore (per cento)
Kim et al. 2021, 58 arcieri coreani del ricurvo, dalle scuole medie alle squadre aziendali	Dolore alla spalla, 40 su 58	69
Kim et al. 2021, 58 arcieri coreani del ricurvo, dalle scuole medie alle squadre aziendali	Lieve, 30 su 58	51,7
Kim et al. 2021, 58 arcieri coreani del ricurvo, dalle scuole medie alle squadre aziendali	Moderato, 8 su 58	13,8
Kim et al. 2021, 58 arcieri coreani del ricurvo, dalle scuole medie alle squadre aziendali	Grave, 2 su 58	3,5
Kim et al. 2021, 58 arcieri coreani del ricurvo, dalle scuole medie alle squadre aziendali	Il dolore è tornato, 23 su 41 risposte	56,1
Kim et al. 2021, 58 arcieri coreani del ricurvo, dalle scuole medie alle squadre aziendali	Rientro entro una settimana, 26 su 30 risposte	86,7
Kaur Grover & Sinha 2017, 156 arcieri agonisti indiani, intervista ed esame clinico	Dolore il giorno dell'esame, 85 su 156	54,4
Kaur Grover & Sinha 2017, 156 arcieri agonisti indiani, intervista ed esame clinico	Dolore che torna, 101 su 156	64,74
Kaur Grover & Sinha 2017, 156 arcieri agonisti indiani, intervista ed esame clinico	Tiro limitato, fra gli 85 con dolore	20

Sulla frequenza ci sono tre campioni indipendenti e vanno d'accordo: fra centocinquantasei agonisti indiani più di metà ha male alla spalla il giorno dell'indagine e l'82,69% lo ha avuto almeno una volta, fra cinquantotto agonisti coreani sessantanove su cento riferiscono dolore alla spalla, e fra settantacinque agonisti tedeschi adulti il 43% riferisce una storia di disturbi alla spalla. Anche sul ritorno del dolore i due campioni che lo misurano concordano, con il 64,74% degli indiani e il 56,1% dei coreani. Sulla gravità il quadro consola a metà: fra i coreani il dolore è lieve in più della metà dei casi, l'86,7% rientra entro una settimana e il 91,5% dichiara che non ha inciso sui risultati, e fra gli indiani con dolore quattro su cinque lo sentono solo tirando; ma tre coreani su quattro hanno fatto un trattamento non chirurgico nell'ultimo anno, e quattro indiani su dieci con dolore pensano che costi punti. Il punto fragile è come sono raccolti i dati: indagini trasversali e questionari retrospettivi, con gli arcieri che ricordano. Il dettaglio più utile per chi programma è dove la quota sale: nella squadra universitaria coreana, quella che tira di più, riguarda nove arcieri su dieci, ed è lì che si concentrano i pochi casi gravi.

Formulata anche come: quanti arcieri hanno male alla spalla; quanto è grave il dolore alla spalla dell'arciere; il dolore alla spalla dell'arciere torna; recidive del dolore di spalla negli arcieri

Nella pratica

Nei club il dolore alla spalla viene trattato come un acciacco del mestiere, da gestire con qualche giorno di scarico e poi dimenticare.

Evidenze

2017
A favore Arcieri Pubblicata dopo

156 arcieri agonisti indiani (91 uomini e 65 donne, 20,3 anni di media, 4,3 anni di pratica) al torneo interuniversitario di Amritsar del febbraio 2013, intervista ed esame clinico delle due spalle: il 54,4% ha dolore alla spalla il giorno dell'indagine, l'82,69% lo ha avuto almeno una volta e per il 64,74% è un dolore che torna. Fra gli 85 con dolore, l'80% lo sente solo tirando e lo vede sparire fra una seduta e l'altra, il 20% lo porta con sé e ne è limitato nel tiro, l'8,25% non riesce a tirare; il 40%, però, pensa che il dolore gli tolga punti, molto più dell'8,5% del campione coreano.

Prevalence of Shoulder Pain in Competitive Archery · Jasleen Kaur Grover, Akhoury Gourang Kumar Sinha
2017
Contesto Arcieri Pubblicata dopo

Stesso campione, l'esame clinico: negli arcieri con dolore i test di conflitto e di sofferenza dei tendini risultano positivi molto più spesso che negli altri (Hawkins-Kennedy 80,00% contro 38,02%, lift-off 51,76% contro 15,49%), ma anche fra chi non dichiara dolore più di un terzo ha un test di conflitto subacromiale positivo. Chi aveva già avuto male in passato lo ha più spesso anche oggi (OR 2,57), con una significatività che la tabella segna p ≤ 0,001 mentre il chi quadro riportato, 4,56, corrisponde a circa 0,03.

Prevalence of Shoulder Pain in Competitive Archery · Jasleen Kaur Grover, Akhoury Gourang Kumar Sinha
2020
Contesto Arcieri Pubblicata dopo

31 arcieri d'élite coreani, 18 uomini e 13 donne di 18,9 anni con 8,5 anni di carriera, reclutati per uno studio di rinforzo perché avevano dolore alla spalla: all'inizio il dolore vale 4,56 ± 2,45 su dieci nel gruppo di esercizio e 3,20 ± 1,47 nel controllo. Dice che il dolore convive con la normale preparazione d'élite, ma essendo un campione selezionato non misura quanto sia diffuso: vale come contesto.

Effects of Lower Trapezius Strengthening Exercise on Shoulder Pain, Function and Archery Performance in Elite Archers · Eunkuk Kim, Jinho Kim, Jinyoung You
2021
A favore Arcieri Pubblicata dopo

58 arcieri agonisti coreani del ricurvo, dalla scuola media alle squadre aziendali, con questionario OSTRC, scale cliniche, dinamometria ed ecografia: 40 su 58, il 69%, riferiscono dolore alla spalla, lieve in 30 casi (51,7%), moderato in 8 (13,8%) e grave in 2 (3,5%). L'86,7% rientra all'attività in meno di una settimana, il 91,5% dice che il dolore non ha inciso sui risultati e il 56,1% lo ha visto ripresentarsi.

Shoulder Pain Caused by Injuries in Korean Elite Archers · Young-Sook Kim, Doo-Sup Kim, Ji-Su Shin, Sung-Hwa Kim, Bum-Seok Lee, Ji-Su Park, Won-Gil Cho
2021
A favore Arcieri Pubblicata dopo

I tre numeri che danno la forma al problema stanno nella tabella 4 e vanno letti insieme: la recidiva riguarda il 56,1%, cioè 23 arcieri su 41, il rientro entro una settimana l'86,7%, cioè 26 su 30, e soltanto l'8,5%, 4 su 47, collega l'infortunio a un calo di risultati. Un dolore che torna spesso e che però gli arcieri non contano fra le cause dei punti persi.

Shoulder Pain Caused by Injuries in Korean Elite Archers · Young-Sook Kim, Doo-Sup Kim, Ji-Su Shin, Sung-Hwa Kim, Bum-Seok Lee, Ji-Su Park, Won-Gil Cho
2021
A favore Arcieri Pubblicata dopo

75 arcieri agonisti adulti tedeschi, età media 47 anni, fra tiro alla targa, campagna e 3D: il 43% riferisce una storia di disturbi alla spalla, contro il 26% del tronco e il 15% del collo, e la quota è sostanzialmente la stessa fra chi si allena da un lato solo e chi da entrambi (42% e 44%). È il secondo campione indipendente sulla frequenza, raccolto con un questionario diverso da quello coreano.

Unilateral and bilateral training competitive archers differ in some potentially unhealthy neck-shoulder region movement behaviour characteristics · Mareike Schmitt, Lutz Vogt, Jan Wilke, Daniel Niederer
2021
Contesto Arcieri Pubblicata dopo

La quota cambia con la fascia e sale dove sale il carico: nella squadra universitaria il 90,0%, 9 arcieri su 10, riferisce un infortunio alla spalla, contro il 66,7% della squadra aziendale, il 63,0% delle scuole medie e il 50,0% delle superiori. È il dato più utile a chi programma una stagione.

Shoulder Pain Caused by Injuries in Korean Elite Archers · Young-Sook Kim, Doo-Sup Kim, Ji-Su Shin, Sung-Hwa Kim, Bum-Seok Lee, Ji-Su Park, Won-Gil Cho
2021
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Nella stessa fascia universitaria quasi nessuno è senza dolore e i casi gravi si concentrano lì: su dieci arcieri, uno senza dolore (10,0%), sette con dolore lieve (70,0%), uno moderato e uno grave (10,0% ciascuno), mentre sul totale dei 58 si ha il 31,0% senza dolore, il 51,7% lieve, il 13,8% moderato e il 3,5% grave.

Shoulder Pain Caused by Injuries in Korean Elite Archers · Young-Sook Kim, Doo-Sup Kim, Ji-Su Shin, Sung-Hwa Kim, Bum-Seok Lee, Ji-Su Park, Won-Gil Cho
2021
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Il dolore lieve non vuol dire dolore ignorato: il 75,9%, 44 arcieri su 58, ha fatto un trattamento non chirurgico nell'ultimo anno, mentre la chirurgia riguarda il 5,2%, 3 su 58. Il carico sanitario quindi esiste, anche se gli atleti descrivono il sintomo come leggero.

Shoulder Pain Caused by Injuries in Korean Elite Archers · Young-Sook Kim, Doo-Sup Kim, Ji-Su Shin, Sung-Hwa Kim, Bum-Seok Lee, Ji-Su Park, Won-Gil Cho
2021
Contesto Arcieri Pubblicata dopo

L'ecografia dei 58 arcieri dice dove sta il reperto quando lo si cerca con uno strumento e non con una domanda: tendinosi del capo lungo del bicipite nel 22,4% e borsite subacromiale nel 10,3%. Sono reperti di sovraccarico dei tessuti, non la diagnosi del dolore riferito, e per questo restano contesto.

Shoulder Pain Caused by Injuries in Korean Elite Archers · Young-Sook Kim, Doo-Sup Kim, Ji-Su Shin, Sung-Hwa Kim, Bum-Seok Lee, Ji-Su Park, Won-Gil Cho

Storia dello stato

2017 Riportato Il primo campione che misura la cosa per quello che è arriva dall'India: fra centocinquantasei arcieri agonisti, visitati oltre che intervistati, più di metà ha male alla spalla il giorno dell'indagine, l'82,69% lo ha avuto almeno una volta e per quasi due su tre è un dolore che torna. Fra quelli con dolore, quattro su cinque lo sentono solo tirando e lo vedono sparire fra una seduta e l'altra. Frequente, per lo più lieve e ricorrente, come dice l'affermazione, ma è un'indagine trasversale su un solo campione: riportato.
2021 Riportato Due campioni indipendenti si aggiungono a quello indiano. Fra cinquantotto agonisti coreani, dalle scuole medie alle squadre aziendali, il 69% riferisce dolore alla spalla, lieve in più della metà dei casi, con l'86,7% che rientra entro una settimana, il 91,5% che dice di non aver perso risultati e il 56,1% che lo ha visto tornare; nello stesso anno settantacinque agonisti adulti tedeschi riferiscono disturbi passati alla spalla nel 43% dei casi. Sulla frequenza tre campioni vanno nella stessa direzione, e anche la recidiva ora poggia su due studi; sulla gravità il quadro è meno compatto, perché quattro indiani su dieci con dolore pensano che costi punti, contro meno di uno su dieci fra i coreani. Sono tutte indagini trasversali con questionari retrospettivi: riportato.

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Cita

APA

Campagna, M. (2026). Negli arcieri agonisti il dolore alla spalla è frequente ma quasi sempre lieve, e torna (Versione 2). In Registro delle evidenze. Consultato il 16 ottobre 2026, da https://matteocampagna.com/registro/salute/dolore-spalla-frequente-lieve

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