Riprendersi in video durante l'allenamento fa salire il punteggio

1 studio · 60 arcieri misurati

C'è un solo studio, e viene da una rivista con criteri editoriali dubbi. Sessanta arcieri indonesiani sotto i 18 anni, divisi in due gruppi da trenta, hanno fatto un test a 40 metri prima e dopo quattordici sedute, fra febbraio e aprile 2022: un gruppo si riprendeva in video a ogni allenamento e rivedeva le riprese con l'istruttore, l'altro si allenava come sempre. Nel gruppo con il video il punteggio del test sale da 18,30 a 22,53, in quello di controllo resta fermo (da 19,10 a 19,37, p = 0,133), e alla fine fra i due gruppi ci sono circa tre punti (3,17, p < 0,001). I limiti sono molti. L'articolo non dice come siano stati formati i gruppi e nel metodo parla di un disegno a gruppo unico; nel riassunto gli incontri sono sedici, sette in campo, sette online e due di test; l'intervallo di confidenza del gruppo sperimentale ha i segni invertiti rispetto alla differenza; non è chiaro su quante frecce sia calcolato il punteggio. Soprattutto manca un gruppo che riceva la stessa attenzione dell'istruttore senza il video, quindi non si sa se conti la ripresa o il tempo passato a rivedere il gesto. Per regola una sede dubbia non decide lo stato: il registro riporta lo studio, ma lo stato resta non studiato.

Formulata anche come: filmarsi in allenamento; videoanalisi fai da te; riprendersi col telefono; rivedersi in video migliora il tiro; autoripresa video

Nella pratica

Si consiglia di filmarsi in allenamento, anche solo con il telefono sul cavalletto, per vedere il proprio gesto da fuori e correggerlo prima che diventi un'abitudine.

Evidenze

2024
Contesto Arcieri Pubblicata dopo

Sede con criteri editoriali dubbi: questo risultato non conta per lo stato. 60 arcieri indonesiani sotto i 18 anni, 30 con autoripresa video a ogni allenamento e revisione delle riprese con l'istruttore, 30 di controllo, quattordici sedute fra febbraio e aprile 2022, test a 40 m prima e dopo. Gruppo con il video: da 18,30 (DS 2,63) a 22,53 (DS 2,85), differenza 4,23 (t = -15,94, p < 0,001), con un intervallo di confidenza riportato da -4,78 a -3,69, di segno opposto alla differenza. Al test finale il gruppo con il video supera il controllo di 3,17 punti (IC 95% da 1,68 a 4,66; t = 4,25, df = 58, p < 0,001).

The Success of Archery Training in the New Normal Era Sede dubbia · Arisman, Yusmawati, Firmansyah Dlis, Dede Dwiansyah Putra, Ardo Okilanda, Alonzo L Mortejo
2024
Contesto Arcieri Pubblicata dopo

Il gruppo di controllo, trenta arcieri sotto i 18 anni con l'allenamento abituale per le stesse quattordici sedute, non migliora: da 19,10 (DS 3,00) a 19,37 (DS 2,92), differenza 0,27 (IC 95% da -0,62 a 0,09; t = -1,55, df = 29, p = 0,133). È la parte più informativa del lavoro: quattordici sedute di allenamento normale non bastano a muovere il punteggio del test.

The Success of Archery Training in the New Normal Era Sede dubbia · Arisman, Yusmawati, Firmansyah Dlis, Dede Dwiansyah Putra, Ardo Okilanda, Alonzo L Mortejo

Storia dello stato

2024 Non studiato Il primo e unico studio arriva da una rivista con criteri editoriali dubbi: 60 arcieri indonesiani sotto i 18 anni, metà con quattordici sedute di autoripresa video riviste con l'istruttore, metà con l'allenamento abituale. Il test a 40 metri sale da 18,30 a 22,53 nel gruppo con il video e resta fermo nell'altro, con circa tre punti di differenza alla fine. Manca un gruppo che riceva la stessa attenzione senza video, e alcuni numeri non tornano. Per la sede, il registro riporta lo studio, ma non lo usa per decidere lo stato, che resta non studiato.

Collegamenti

Filoni di ricerca

35 studiInsegnare e imparare il tiro: sessant'anni di prove didattiche

Cita

APA

Campagna, M. (2026). Riprendersi in video durante l'allenamento fa salire il punteggio (Versione 2). In Registro delle evidenze. Consultato il 16 ottobre 2026, da https://matteocampagna.com/registro/tecnica/riprendersi-in-video-punteggio

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