Nell'arciere le arterie non si allargano come negli atleti di resistenza
1 studio · 51 arcieri misurati
La sintesi di oggi
C'è un solo studio, del 2002, che misura con l'ecografia doppler le arterie di 51 universitari giapponesi di sei sport, sette dei quali arcieri. Con i valori rapportati alla superficie corporea, l'aorta degli arcieri è la più piccola dei sei gruppi, e la somma dei calibri arteriosi li mette quarti, dietro fondisti, mezzofondisti e nuotatori. Fra le medie dei sei sport questo calibro totale va quasi di pari passo con la massa del ventricolo sinistro (r=0,893 sugli indici per superficie corporea), e arco e velocità stanno insieme nella parte bassa di entrambe le scale. Il quadro però non è uniforme: la radiale degli arcieri è la seconda più larga dopo quella dei pesisti, la carotide comune è terza su sei e l'arteria del piede è in linea con quella di pesisti, mezzofondisti e nuotatori. Gli autori ne ricavano che le arterie si allargano soprattutto con la resistenza e, in più, nei distretti che lo sport usa. Sono sette arcieri in un confronto fra sport, senza un prima e un dopo: il dato descrive chi tira, non misura che cosa il tiro fa alle arterie.
Formulata anche come: tiro con l'arco e sistema cardiovascolare; il tiro con l'arco allena il cuore; cuore d'atleta negli arcieri; calibro delle arterie negli arcieri; adattamenti vascolari nel tiro con l'arco
Nella pratica
Si dice spesso che il tiro con l'arco non alleni cuore e circolazione: si sta fermi sulla linea, si tira, si cammina fino al paglione, e il lavoro aerobico va cercato in un altro sport.
Evidenze
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2002
A favore Arcieri Pubblicata dopo
51 universitari giapponesi maschi di sei sport, 7 dei quali arcieri, 19,6 anni di media, misurati con ecografia doppler e con i valori rapportati alla superficie corporea: l'aorta degli arcieri è la più piccola dei sei gruppi, nell'ordine nuoto, mezzofondo, fondo, sollevamento pesi, velocità, arco. Il lavoro riporta l'ordine, senza un test dedicato alla differenza degli arcieri.
Doppler echocardiographic analysis of exercise-induced adaptation of left ventricular muscle mass and arterial vessels in young competitive athletes of various sports · Hefeng Dai, Tatehiro Toyoshima, Hiroshi Kiyota, Makoto Yamato, Shoichi Nakano
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2002
A favore Arcieri Pubblicata dopo
Nello stesso campione, la somma dei diametri di carotidi, radiali, arterie del piede e aorta per superficie corporea mette gli arcieri quarti, dietro fondo, mezzofondo e nuoto e davanti a pesi e velocità. Fra le medie dei sei gruppi il calibro totale correla con la massa del ventricolo sinistro a r=0,657 sui valori assoluti e a r=0,893 sugli indici, e la massa ventricolare è significativamente maggiore negli sport di resistenza che in velocità, pesi e arco. Sono correlazioni su sei medie, non su persone.
Doppler echocardiographic analysis of exercise-induced adaptation of left ventricular muscle mass and arterial vessels in young competitive athletes of various sports · Hefeng Dai, Tatehiro Toyoshima, Hiroshi Kiyota, Makoto Yamato, Shoichi Nakano
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2002
Contro Arcieri Pubblicata dopo
Nei distretti periferici gli arcieri non stanno in fondo. La radiale è la seconda più larga, nell'ordine pesi, arco, fondo, mezzofondo, nuoto, velocità, con l'unica differenza significativa fra pesi e velocità; la carotide comune è terza, dopo fondo e mezzofondo e davanti a velocità, nuoto e pesi; l'arteria dorsale del piede è praticamente sovrapposta a quella di pesi, mezzofondo e nuoto. Il calibro ridotto riguarda l'aorta e il totale, non ogni arteria.
Doppler echocardiographic analysis of exercise-induced adaptation of left ventricular muscle mass and arterial vessels in young competitive athletes of various sports · Hefeng Dai, Tatehiro Toyoshima, Hiroshi Kiyota, Makoto Yamato, Shoichi Nakano
Storia dello stato
- 2002 Contestato Il primo e unico confronto misura con l'ecografia doppler le arterie di 51 universitari giapponesi di sei sport, fra cui sette arcieri. L'aorta degli arcieri, rapportata alla superficie corporea, è la più piccola dei sei gruppi, e la somma dei calibri li mette dietro fondisti, mezzofondisti e nuotatori, nella stessa zona bassa dove sta anche la massa del ventricolo sinistro. Ma la regola non vale per ogni arteria: la radiale degli arcieri è la seconda più larga dei sei gruppi, davanti a fondisti, mezzofondisti e nuotatori, e la carotide è terza. Sette arcieri, un confronto fra sport senza un prima e un dopo, e un risultato che va in due direzioni secondo l'arteria: contestato.
Collegamenti
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Cita
Campagna, M. (2026). Nell'arciere le arterie non si allargano come negli atleti di resistenza (Versione 2). In Registro delle evidenze. Consultato il 16 ottobre 2026, da https://matteocampagna.com/registro/salute/arterie-arcieri-sport-resistenza
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