Matteo Campagna
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Uno studio ha trovato che la disidratazione non cambia la vigilanza che l'arciere si sente addosso in gara

1 studio · 10 arcieri misurati

A favoreContestoContro20202022202420262020, a favore, n = 102020, contesto, n = 10
Ogni cerchio è uno studio: la posizione dice l’anno, la riga se va a favore, contro o fa da contesto, la grandezza quanti partecipanti ha misurato. I cerchi chiari sono studi su altre popolazioni o senza arcieri.

C'è un solo studio, cipriota: dieci arcieri di livello nazionale tirano due gare simulate di settantadue frecce a settanta metri, con 36-37 gradi e oltre l'80 per cento di umidità, una volta idratati e una volta dopo ventiquattro ore di liquidi ridotti, in ordine bilanciato. La vigilanza che dichiarano su una scala da 0 a 10 non cambia né fra le due condizioni (p = 0,223) né nel corso della gara (p = 0,660). La concentrazione percepita si comporta in modo meno intuitivo: da disidratati parte più bassa e resta stabile, da idratati parte più alta e cala lungo la gara, e alla fine i due stati si equivalgono. Disidratati, gli arcieri hanno più sete, si sentono più stanchi e hanno il cuore più veloce già a riposo, 85 battiti contro 78, ma il punteggio non cambia, 562 contro 550 punti. Sulla vigilanza è un risultato nullo, su dieci persone e su una scala soggettiva: non esclude un effetto piccolo, e non dice niente dell'attenzione misurata con un test.

Formulata anche come: bere in gara; disidratazione e attenzione; gara al caldo e lucidità; idratazione nel tiro con l'arco; la sete fa perdere concentrazione

Nella pratica

Si raccomanda di bere con regolarità durante le gare estive, perché anche una disidratazione leggera toglierebbe lucidità e attenzione proprio nelle ultime volée.

Evidenze

  • 2020
    A favore Arcieri Pubblicata dopo

    10 arcieri di livello nazionale ciprioti (7 uomini, 3 donne), due gare simulate di 72 frecce a 70 m con 36-37 °C, idratati e dopo 24 ore di liquidi ridotti (peso specifico delle urine 1,015 contro 1,032): la vigilanza dichiarata su scala analogica non mostra effetto della condizione (F(1,9) = 1,7, p = 0,223), del tempo (p = 0,660) né della loro interazione (p = 0,678).

    Effects of Dehydration on Archery Performance, Subjective Feelings and Heart Rate during a Competition Simulation · Alexandros Savvides, Christoforos D. Giannaki, Angelos Vlahoyiannis, Pinelopi S. Stavrinou, George Aphamis

  • 2020
    Contesto Arcieri Pubblicata dopo

    Nello stesso studio la concentrazione percepita non cambia con la condizione (p = 0,244), ma cambia nel tempo in modo diverso nelle due prove (interazione p < 0,001): da disidratati parte più bassa (p = 0,009) e resta stabile (p = 0,260), da idratati cala lungo la gara (p < 0,001), e alla fine non c'è differenza (p = 0,320).

    Effects of Dehydration on Archery Performance, Subjective Feelings and Heart Rate during a Competition Simulation · Alexandros Savvides, Christoforos D. Giannaki, Angelos Vlahoyiannis, Pinelopi S. Stavrinou, George Aphamis

  • 2020
    Contesto Arcieri Pubblicata dopo

    Nello stesso studio, da disidratati gli arcieri hanno più sete, si sentono più stanchi (p = 0,041) e hanno una frequenza cardiaca più alta già all'inizio, 85 contro 78 battiti al minuto (p = 0,021), ma il punteggio delle 72 frecce non cambia: 562 ± 59 contro 550 ± 63 punti (p = 0,155).

    Effects of Dehydration on Archery Performance, Subjective Feelings and Heart Rate during a Competition Simulation · Alexandros Savvides, Christoforos D. Giannaki, Angelos Vlahoyiannis, Pinelopi S. Stavrinou, George Aphamis

Storia dello stato

  1. 2020 Riportato Arriva il primo e unico studio: dieci arcieri di livello nazionale ciprioti tirano una gara simulata di settantadue frecce a settanta metri con 36 o 37 gradi, una volta idratati e una volta disidratati, in ordine incrociato. La vigilanza che dichiarano non cambia né fra le due condizioni né nel corso della gara. La concentrazione si comporta in modo più curioso: da idratati parte più alta e cala lungo la gara, da disidratati parte più in basso e resta stabile, e alla fine i due stati si equivalgono. Un solo studio, dieci soggetti, misure dichiarate: l'affermazione è scritta nella direzione del risultato e prende riportato.

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Cita
APA

Campagna, M. (2026). Uno studio ha trovato che la disidratazione non cambia la vigilanza che l'arciere si sente addosso in gara (Versione 1). In Registro delle evidenze. Consultato il 16 ottobre 2026, da https://matteocampagna.com/registro/mente/disidratazione-vigilanza-in-gara

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