Equilibrio e misure del corpo negli arcieri: Patil 2019

Lo studio misura l'equilibrio di 93 arcieri indiani (51 uomini e 42 donne, tra 16 e 25 anni, età media 19,45) e di 101 coetanei che non tiravano (51 uomini e 50 donne, età media 20,67), e lo mette in relazione con alcune misure del corpo. Gli arcieri andavano meglio nello Star Excursion Balance Test, la prova in cui si sta su una gamba e si allunga l'altra in otto direzioni: con la gamba destra, per esempio, la somma delle distanze era 684,38 cm negli arcieri contro 550,4 nei controlli maschi, e 661,61 contro 573,98 nelle donne. Nella prova di equilibrio su una gamba le arciere resistevano più a lungo (169,1 secondi a sinistra e 187,06 a destra) degli arcieri (147,64 e 152,90), con deviazioni standard molto ampie, intorno ai 100 secondi negli uomini.

Considerando tutti gli arcieri insieme, chi aveva la plica del tricipite più spessa restava meno in equilibrio su una gamba (r = -0,221 a sinistra e -0,401 a destra), e chi pesava di più otteneva una somma un po' più alta nello Star Excursion (r = 0,289 e 0,266). Negli uomini l'equilibrio su una gamba cresceva con la statura e calava con la plica del tricipite e, sulla gamba destra, con l'indice di massa corporea; nelle donne l'unico legame significativo era tra l'equilibrio sulla gamba destra e la plica del bicipite (r = -0,318).

Le misure sono state raccolte tra giugno e ottobre 2018 in diverse accademie di tiro con l'arco di Mumbai, al mattino tra le 8 e mezzogiorno. La statura è presa con uno stadiometro, il peso con una bilancia digitale, le pliche del bicipite e del tricipite con un plicometro Harpenden sul lato destro, ripetendo ogni misura tre volte e tenendo la mediana. La percentuale di grasso non è misurata: è calcolata dall'indice di massa corporea con una formula diversa per uomini e donne.

Nella prova di equilibrio statico la persona stava su una gamba il più a lungo possibile, dopo un minuto per provare, e si teneva il migliore di tre tentativi; il tempo si fermava quando il piede sollevato toccava terra o la persona saltellava. Nello Star Excursion il soggetto stava su una gamba al centro di una griglia di otto nastri a 45 gradi e toccava con l'altra il punto più lontano in ogni direzione; il risultato è la somma delle distanze, in centimetri, per ciascuna gamba. I gruppi sono confrontati con un'analisi della varianza a una via, le relazioni con correlazioni di Pearson.

La rivista è segnalata nel registro come sede con criteri editoriali dubbi, e il testo ha diverse incongruenze. Il titolo parla di giocatori di livello interuniversitario, il testo di arcieri della nazionale indiana raccolti in accademie di Mumbai, senza dire con che arco tirassero né a che gare partecipassero. Il riassunto definisce negative le correlazioni con il peso, che nella tabella sono positive, come riconosce la discussione; la conclusione attribuisce all'equilibrio su una gamba legami con indice di massa corporea, pliche e grasso che nel gruppo intero non compaiono; riassunto e risultati non concordano su quali differenze tra i gruppi siano significative. Poiché la percentuale di grasso è ricavata dall'indice di massa corporea, le due righe delle tabelle sono quasi identiche e non vanno contate come due risultati.

La somma dello Star Excursion non è rapportata alla lunghezza della gamba, quindi chi ha gambe più lunghe parte avvantaggiato, e questo può spiegare anche la correlazione con il peso. Le correlazioni calcolate sono molte, senza correzione per i confronti multipli, e quasi tutte deboli. Soprattutto, lo studio non misura niente del tiro, né punteggio né stabilità della mira: che gli arcieri abbiano più equilibrio dei controlli non dice se è il tiro a migliorarlo o se l'equilibrio aiuti a tirare.

Per chi tira lo studio dice poco. Mostra che, in questo gruppo, gli arcieri di Mumbai arrivavano più lontano dei coetanei non arcieri in una prova di equilibrio dinamico, e che chi aveva più grasso sul retro del braccio stava in genere meno a lungo su una gamba. Sono associazioni deboli, raccolte in una sola occasione e senza nessun collegamento con il punteggio o con la stabilità sulla linea di tiro, quindi non permettono di dire che lavorare sull'equilibrio o sulla composizione corporea faccia tirare meglio.

Gli autori concludono che questi dati servono a selezionare i talenti e a impostare l'allenamento del core: è una loro proposta, che lo studio non verifica. Per una misura dell'equilibrio legata al tiro servono lavori che registrano l'oscillazione del corpo durante la mira, non prove a terra su una gamba.