https://matteocampagna.com/registro/tecnica/oscillazione-in-mira I cambiamenti di questa affermazione nel registro delle evidenze di Matteo Campagna: lo stato, la storia anno per anno, le revisioni della scheda. it-it https://matteocampagna.com/registro/tecnica/oscillazione-in-miraGli studi che misurano il corpo su una pedana di forza vanno quasi tutti nella stessa direzione, e due revisioni sistematiche li contano dalla stessa parte: meno il centro di pressione si sposta durante la mira, migliore tende a essere la freccia. Il campione più informativo, 37 arcieri pre-élite, trova nel ricurvo che meno il corpo si muove nel decimo di secondo dopo il rilascio, più alto è il punteggio, e nel compound che conta il mezzo secondo prima. Dentro lo stesso arciere il quadro è coerente: confrontando la freccia migliore con la peggiore, nella peggiore il centro di pressione percorre più del doppio della strada. Tre cose impediscono di andare oltre. La prima è che non conta solo quanto il corpo si muove ma come: in mira gli arcieri d'élite hanno oscillazioni più piccole ma più rapide degli intermedi, e nelle loro frecce peggiori il centro di pressione corre di più. La seconda è che la finestra di tempo cambia la risposta, perché nel campione più grande di arcieri d'élite l'oscillazione che predice il punteggio è quella dopo il rilascio, non quella del secondo prima. La terza è che l'unico intervento che ha ridotto l'oscillazione, otto settimane di core stability in dodici ragazzi, non riporta il punteggio e ha correlazioni che vanno nel verso opposto, mentre l'unico studio che l'ha peggiorata di proposito, cambiando la posizione dei piedi, ha trovato l'equilibrio crollato di oltre un terzo e il punteggio fermo.claim:oscillazione-corpo-mira:revision:2026-09-05:6Sat, 05 Sep 2026 08:00:00 GMT https://matteocampagna.com/registro/tecnica/oscillazione-in-mira#storiaVentisette arcieri del ricurvo, nove per livello, tirano a 18 metri su una pedana di forza: l'ampiezza dello spostamento del centro di pressione durante il tiro è più piccola negli élite che nei principianti, con gli intermedi in mezzo e non distinguibili da nessuno dei due, e il tempo di reazione al clicker scende con il livello. È un confronto fra livelli, non fra frecce, e i valori stanno solo nei grafici. L'anno prima, dallo stesso gruppo di ricerca malese del 2017, un algoritmo costruito per riconoscere i giovani arcieri di maggiore potenziale mostra nei grafici a scatola distribuzioni dell'oscillazione che si sovrappongono in gran parte, senza nessun test. Sempre nel 2018, e ancora da quel gruppo, quattro arcieri confrontati a coppie, una medagliata contro una non medagliata e un esperto contro un principiante, mostrano nei grafici un bacino più fermo nei due più bravi: uno contro uno, senza statistica, in una rivista con criteri editoriali dubbi. Un'altra associazione nella stessa direzione: lo stato resta riportato.claim:oscillazione-corpo-mira:history_entry:2026-08-24:2019Mon, 24 Aug 2026 08:00:00 GMT https://matteocampagna.com/registro/tecnica/oscillazione-in-mira#storiaL'anno porta il blocco di evidenze più ampio su questa domanda, e quasi tutto va nella stessa direzione. In 37 arcieri pre-élite su pedana il legame regge separatamente nel ricurvo, dove conta anche la vibrazione del polso dell'arco dopo il rilascio, e nel compound, dove contano l'oscillazione avanti e indietro e la fermezza del polso che traziona; chi sposta più il centro di pressione muove anche più i segmenti del corpo, e tutte e due le misure vanno insieme a punteggi più bassi. In 8 arcieri francesi di alto livello le frecce peggiori hanno un centro di pressione più veloce già durante la mira e picchi di velocità più alti dopo il rilascio. Una revisione sistematica di 16 studi trova nella stessa direzione spostamento, velocità e area del centro di pressione, e indica l'instabilità nella fase di impostazione come indicatore principale. Un dato indiretto arriva da cinquanta frecce riprese in gare internazionali: il movimento delle braccia si lega al punteggio finché non entra nel conto la frequenza cardiaca, poi resta solo quello del braccio destro. Lo stato non sale a corroborato perché sono tutte associazioni trasversali, manca ancora un intervento che riporti il punteggio e dentro gli stessi dati qualche misura va per conto suo: un po' di oscillazione laterale si ritrova nelle frecce da 10, l'oscillazione della testa non distingue i livelli, e prima del rilascio i ricurvisti oscillano meno dei compound mentre dopo sono i compound a restare più fermi. Il quadro si allarga, ma nei dettagli non è compatto.claim:oscillazione-corpo-mira:history_entry:2026-07-01:2025Wed, 01 Jul 2026 08:00:00 GMT https://matteocampagna.com/registro/tecnica/oscillazione-in-mira#storiaDue revisioni fanno il conto per la prima volta: su dieci studi che hanno misurato l'oscillazione del corpo, nove la trovano legata alla prestazione, e la fase che pesa di più è quella del rilascio. Una sola voce dissente, perché per quel gruppo conta stabilizzare l'orientamento della freccia più che ridurre il movimento del centro di massa. L'evidenza si allarga, però resta tutta di tipo associativo e l'unico intervento che ha ridotto l'oscillazione, nel 2017, non ha pubblicato il punteggio. Nello stesso anno quindici arcieri compound universitari, con solette che sostengono l'arco plantare, spostano meno il centro di pressione durante il tiro e fanno un po' più punti, 9,74 contro 9,58 per freccia, ma le solette piatte sono sempre state provate per prime, quindi l'ordine può avere contato.claim:oscillazione-corpo-mira:history_entry:2026-07-01:2022Wed, 01 Jul 2026 08:00:00 GMT https://matteocampagna.com/registro/tecnica/oscillazione-in-mira#storiaIl campione cambia scala: trentanove arcieri d'élite di quattro nazioni in Coppa del Mondo, dove una velocità di oscillazione più bassa dopo il rilascio si associa a punteggi più alti, con un punteggio previsto per freccia che scende di quasi tre punti, da 8,1 a 5,4, fra chi oscilla meno e chi oscilla più. Lo stato torna a riportato perché il risultato nullo del 2011 è un riassunto di congresso su quindici arcieri in una mira di laboratorio, mentre questo è un campione due volte e mezzo più grande, misurato tirando. Non va oltre riportato perché l'oscillazione nel secondo prima del rilascio non predice niente: la finestra che conta non è quella che l'affermazione sottintende. Nello stesso anno arriva il primo intervento: otto settimane di core stability riducono l'oscillazione in dodici giovani arcieri malesi divisi in due gruppi, ma lo studio non riporta il punteggio e le sue correlazioni dicono che chi oscillava di più faceva più punti, il contrario di quanto concludono gli autori. Un risultato che contraddice sé stesso non si conta da nessuna parte. Sempre nel 2017, in trentadue giovani arcieri malesi divisi fra chi segna di più e chi di meno, il gruppo migliore oscilla meno con il bacino (p = 0,001), ma i due gruppi sono costruiti da una cluster analysis sulle stesse misure, oscillazione compresa, e su sei frecce: va nella stessa direzione senza aggiungere peso.claim:oscillazione-corpo-mira:history_entry:2026-07-01:2017Wed, 01 Jul 2026 08:00:00 GMT https://matteocampagna.com/registro/tecnica/oscillazione-in-miraclaim:oscillazione-corpo-mira:new_claim:2026-05-09:riportatoSat, 09 May 2026 08:00:00 GMT